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2012/06/01.Fri

「1日1食」1ヶ月後

おはようございます 

更新をさぼっている間に、6月になってしまいました。

年をとるとあっという間に1日が過ぎていきます。

良いんだか悪いんだか・・・



「1日1食」は続けております

1ヶ月経ち体重は7キロ減りました

慣れてきたのか、さほど辛くもなくなり

1食の昼食については、以前は朝食の残り物にカップヌードルで済ませてましたが

今は自分のためだけでもしっかり野菜を使って料理をするようになりました。

なにせ、大事な1食ですから

もうひとつ良かったことは、食費が3万円も減ったこと。

(どんだけ食ってたのか、っちゅう話)

光熱費もおおまかですが、5千円は減です。

これから年金生活にむけて貯蓄していかなければならないゴジ母家にとって

大きい~~~



「1日1食」生活は一石二鳥、いえ三鳥、四鳥もありました

これからも続けていきます





みなさん、母ちゃんがんばってるで~
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食べ物 | Trackback(1)
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